別再為流汗感到難過了

(SeaPRwire) –   如果你相信廣告，那麼度過這個夏天的唯一方法就是使用全身除臭劑。該產品的廣告通常會出現一個非常認真的人，承認他們通過在全身塗抹全身除臭劑來解決了異味問題——是的，他們的意思是。

乍一看，全身除臭劑現象似乎是一種滑稽的斂財手段。如果你能說服人們在腋窩以外的地方塗抹除臭劑，那麼似乎可以賣出更多的產品。但拋開貪婪和荒謬不談，這些產品及其營銷都體現了——不幸的是，也加劇了——我們文化對汗水的恐懼。

雖然我認為我們都需要對出汗進行一番鼓勵，但我完全承認，出汗是一種客觀上奇怪而張揚的調節體溫的方式：它是體內鹹鹹的海洋協調地突破皮膚的屏障。一分鐘前你像黃瓜一樣涼爽，下一分鐘你就在體內流出液體。然而，當氣溫升高時，它是動物界最有效的保持涼爽策略。這些降溫洪流的蒸發以驚人的效率將我們的體熱排放到大氣中，讓我們從中暑或死亡的邊緣退了回來。

事實上，進化生物學家 將出汗列為使我們成為人類的奇特優勢之一，你可以說是一種人類的超能力。出汗比例如喘氣效率高得多，因為我們有更多的裸露皮膚（比舌頭多）、數百萬個專門的腺體，以及一種專門用於降溫的液體。其他動物排出可能更令人作嘔的體液來蒸發掉體熱，包括尿液（海豹）、液體糞便（禿鷹）和嘔吐物（熊蜂）。與進化可能賦予人類的東西相比，出汗是一種恩賜。

儘管如此，我們中的許多人還是對汗水不屑一顧，因為它會發出臭味。大多數人類令人懷疑的氣味在青春期從我們的腋窩中散發出來，這要歸功於一種獨特的汗腺被激活，這種汗腺與釋放降溫鹹鹹洪流的汗腺截然不同。這種第二種汗腺（稱為頂漿腺）會產生一種蠟狀且幾乎無味的汗液。你腋窩中特定種類的細菌發現這種蠟狀汗液十分美味，當它們食用時，它們的代謝副產品——一種對「細菌放屁」的科學委婉說法——就是使該區域聞起來令人作嘔的原因。

大多數除臭劑的工作原理是抗菌：你把它塗抹上，除臭劑會殺死所有以頂漿汗液為食的細菌，它們的死亡會阻止臭味產生。但問題是：根據一些廣告的建議，在全身塗抹除臭劑可能會導致抗菌劑的廣泛傳播，並有可能擾亂你的。這些共生菌有助於抵禦致病細菌和真菌。這些細菌群落在你腋窩（一個專門負責產生極其令人作嘔的臭味的區域）中的消滅，似乎相對溫和。（如果某種全身除臭劑不含抗菌劑，那麼它只是換個名字的香水，而且還是質量一般的香水。）

事實是，人類不僅聞起來「好」或「不好」。 我們聞起來也像自己一樣。除了我們腋窩強烈的氣味之外，還有一種微妙的氣味交響曲區分了我和你。我們的體味印記 並受到我們最親近的人的喜愛。許多人珍視伴侶、嬰兒、父母、最好的朋友的味道。這種氣味可以喚起依戀、懷舊、渴望的感覺。

一款成功的全身除臭劑不僅會抑制我們腋窩令人不快、成熟的氣味，還會打斷微妙的氣味交響曲，這種交響曲區分了你的氣味與其他人的氣味，並為你最親近的人提供了關於你自己的微妙線索。你為什麼要破壞它？

原因很大一部分是羞愧營銷。

在 20 世紀初，廣告商制定了一種名為 的策略，以拯救當時剛剛起步的除臭劑和止汗劑行業。1919 年，Whisper copy 首次用於一種有趣地被稱為 Odorono 的產品，它將 等同起來。簡而言之：你聞起來很臭，人們在談論你，因此你永遠找不到愛情或成功的職業。

1937 年的一個策略示例，由 Odorono 的競爭對手 借鑒，寫道：「在這個聰明現代的時代，對於一個女孩（或一個男人）來說，在衣服或身體上帶有令人厭惡的腋窩出汗的氣味違反了規則。」這種「直言不諱」的耳語文案策略至今仍在傳統廣告和社交媒體影響者中使用，當 時仍然在使用。

不僅是汗水的氣味會讓人感到羞恥。即使是體液本身的外觀也會暴露社交焦慮和壓力——在求職面試中握手潮濕，在與心儀的人聊天時腋窩濕透。這是因為溫度不是唯一的汗水觸發因素；壓力荷爾蒙腎上腺素也會打開洪流。

我們通常可以抑制其他令人尷尬的生理機能——放屁或打嗝——一秒或兩秒，足以讓我們移到更私密的地方。但是，當汗腺接到指令時，無論是來自我們體內的溫度計還是我們的感情中樞，汗水（和羞恥）的潮水都不會為任何人等待。出汗的生理現實與我們不合理的（但始終追求的）完美打造外部形象的願望發生了衝突。

由於社交媒體和視頻會議應用程序的興起，我們控制狂的行為更加放大，在這些應用程序中，我們可以仔細調整我們在社交圈中的品牌形象。然而，那些經過濾的數字人物在現實生活中會失控，尤其是在熱浪、熱潮或焦慮時刻浸透了一件整潔的衣服時。

但事實是：我們在約會或求職面試時都會感到緊張。我們都曾經歷過體味故障。這是作為人類的一部分。當我們的身体走偏时，让我们加强同理心而不是羞愧。

完全控制汗水是一項徒勞的追求，所以讓我們選擇適度。尤其是在氣溫越來越高的情况下，保持涼爽將是生存的關鍵。人類既是氣候變化的肇事者，又擁有抵禦氣候變化的生物學優勢，這真是太不公平了。

因此，這個夏天，讓我們不要再對汗水感到羞愧，而是將它納入身體積極運動中。讓我們欣賞我們的汗水不僅僅是讓我們活著，而且讓我們更加緊密地聯繫在一起。