痘痘貼真的有效嗎？

(SeaPRwire) –   還記得為了找到完美遮瑕膏來匹配膚色並遮蓋瑕疵而煩惱嗎？那些日子已經結束了：現在，新一代的痘痘貼實際上是時尚宣言。您可以貼上鮮黃色的星星形狀貼片、紫色蝴蝶或其他異想天開的形狀來遮蓋痘痘。

在光天化日之下看到人們臉上貼著色彩繽紛的痘痘貼並不罕見。或者，一些更精緻的設計確實讓人回想起化妝品專櫃的日子，提供一系列與您的膚色更匹配的色調。

這些痘痘貼到底是什麼？它們真的有效嗎？

痘痘貼的剖析

痘痘貼背後的技術並不新穎。芝加哥皮膚診所的皮膚科醫生Dr. Danilo C. Del Campo表示，這些貼片依賴於一種稱為水膠體的凝膠形成材料，自 1980 年代以來一直是傷口護理的主要成分。除了為傷口（在本例中為痘痘）提供保護性覆蓋外，水膠體貼片「將傷口中多餘的液體吸出，而不會粘在傷口上，」Del Campo 解釋說。「就像傷口癒合一樣，對於痤瘡，您希望讓皮膚自行癒合，而不會增加感染。」

俄亥俄州佩里斯堡Mitchell Dermatology的創始人兼 CEO Dr. Hope Mitchell說，除了奇特的設計元素外，新一代的痘痘貼「採用了先進的技術和有針對性的成分配製而成，不僅僅是覆蓋痘痘。「較新的貼片通常包含水楊酸、菸鹼醯胺或茶樹油等活性成分。這些添加物在貼片保護其免受灰塵和細菌等外部刺激物侵害的同時，積極地治療痘痘。」

紐約市西奈山醫院的皮膚科副教授 Joshua Zeichner 博士解釋說，一些最新的貼片包含微小的微針，可將活性成分推入皮膚深層，以增強其吸收。（別擔心：這些微針不會引起疼痛，並且會自然溶解。）

它們如何提供幫助

Zeichner 說，除了美學上的好處外，通過覆蓋痘痘，這些貼片使人們不太可能推、擠、摳或試圖擠破瑕疵；避免這些行為可以減少進一步感染或留下疤痕的機會。此外，水膠體膜會吸出痘痘中的液體和膿液，貼片會吸收它，從而減少炎症並幫助瑕疵縮小和癒合。

關於痘痘貼的獨立研究並不多。但在Journal of the American Academy of Dermatology 2024 年的一項研究中（由銷售痘痘貼的 Johnson & Johnson 贊助），研究人員比較了使用水膠體貼片和溫和皮膚清洗與僅僅溫和清洗（對照組）的效果。他們發現，當患有面部痤瘡的青少年和成年人使用水膠體貼片時，他們的痘痘的大小、質地和發紅在 1 到 4 天內顯著改善，比對照組更快。

根據包含的其他成分，可能會帶來額外的好處。紐約市和康涅狄格州格林威治的 UnionDerm 的美容皮膚科醫生 Pooja Rambhia 博士說，如果貼片含有水楊酸，則有助於打開和疏通毛孔並減少發紅。

Mitchell 說，菸鹼醯胺可以減少發紅並增強皮膚屏障，而茶樹油具有抗菌特性。「一些配方添加了像 熊果苷 這樣的亮白劑，以幫助修復痘痘癒合後的皮膚，」她補充說。

但貼片對於所有類型的痘痘並非同樣有效。Zeichner 說：「它們非常適合膿皰或紅色、發炎的痘痘。」Mitchell 說：「它們通過阻止早期階段的痘痘來發揮作用。」

它們對於黑頭或深層囊腫型痘痘效果不佳。Del Campo 說：「對於深層囊腫型痤瘡，很難讓位於皮膚表面的東西產生很大的影響。」

雖然它們可用作局部治療，但痘痘貼並不能解決痤瘡的根本原因。Zeichner 說：「它們肯定在提供支持方面發揮作用，但它們並不能解決問題的根源。」如果您正在與粉刺作鬥爭，「仍然重要的是使用過氧化苯甲醯、水楊酸、局部類視黃醇或皮膚科醫生的處方藥。」

Rambhia 同意，痘痘貼「就像一場打地鼠遊戲，它們的反應性大於主動性。」「將它們與針對您所患痤瘡類型的有針對性的醫療方法結合使用是一件好事。」

如何有效使用它們

Rambhia 說，在貼上貼片之前，請確保您的皮膚清潔且完全乾燥。放置後，您可以佩戴 6 到 12 小時或過夜。

一些皮膚科醫生建議在痘痘貼之間休息一下，這樣皮膚就不會在 24 小時內被屏障覆蓋。Zeichner 說：「您需要給皮膚一些呼吸時間。」

您可以預期改善的速度因人而異，也因痘痘而異。「有些人很快就會見效——在幾個小時內，」Del Campo 說。「另一些人則隔夜使用，到了早上，痘痘就會好轉。而另一些人則使用貼片的時間更長。」

Zeichner 說，為了加速癒合，您或許可以通過在過氧化苯甲醯或水楊酸等痤瘡治療劑的頂部佩戴痘痘貼來加倍治療，這可能會增加吸收。但請記住：您使用的成分越多，產生刺激的可能性就越大。「如果您有敏感皮膚，您可能需要堅持使用直水膠體貼片，」他補充說。

雖然它們可能很有趣，但如果痘痘貼沒有充分改善您的痤瘡，那麼是時候繼續前進了，Del Campo 說。「有時需要更有效的治療方法。」