Ahmir “Questlove” Thompson 以感恩、成長和自我肯定的訊息鼓舞 LMU 畢業生

(SeaPRwire) –   洛杉磯, 2025年5月17日 — 奧斯卡金像獎獲獎電影製作人和多項葛萊美獎得主Ahmir “Questlove” Thompson與Loyola Marymount University的2025屆畢業生分享了四項指導原則，這些原則幫助他在不確定性和成功中前行，這是他對本科生發表的深刻動人的演講的一部分。

在他的演講中，他與在Westchester校園裡全神貫注的聽眾聯繫，分享了許多畢業生在面對下一個篇章時所掙扎的恐懼、奮鬥和情緒。“這不僅僅是為那些擁有證書的人準備的，”他說。“這是為任何在重要時刻感到渺小的人，或者在一個想讓你感覺更渺小的世界裡感到太大的人準備的。” 請參閱包含圖片和Questlove畢業典禮影片的新聞資料袋。

他從個人經驗中汲取靈感，分享了幫助他在人生的里程碑中保持腳踏實地的方法：帶著感恩醒來。透過恐懼呼吸。移動被凍結的事物。對自己說出善良的話語。

Questlove解釋了這些日常習慣如何成為韌性和成長的基礎。在反思感恩（也是耶穌會靈修的基石）時，他指出他與感恩的關係隨著時間的推移而演變。“沒有感恩，我們會變得自以為是……但感恩能讓你保持人性，提醒我們即使有了我們的努力和意志力，也有更大的力量在發揮作用。”

他強調在壓力與焦慮時期有意識地呼吸的重要性。“你的肺無法區分恐慌症發作和起立鼓掌——所以只有你的呼吸才能決定你正在經歷的故事，”Questlove說。

他強調運動的重要性，並強調了未經處理的情緒對身體造成的損害：“我們沒有處理的事情，我們仍然會攜帶——首先在我們的心中，然後在我們的身體裡。我們沒有表達的東西，無論如何都會找到一種方式透過我們來表達。”

在他演講中最私人的時刻之一，他分享了自我肯定的力量：“轉變始於你如何與自己交談——透過翻轉那個問題……『我夠好嗎？』變成『我夠好了』。”

Questlove是一位有遠見的創意人士，他透過藝術表達來提升對話、好奇心和代表性。Questlove是一位奧斯卡金像獎獲獎電影製作人、鼓手、DJ、製作人、導演、烹飪企業家、《New York Times》暢銷書作家以及“The Roots”的成員，他是費城最具影響力的嘻哈團體中不可或缺的節拍。他還是“The Tonight Show Starring Jimmy Fallon”的音樂總監，他心愛的Roots樂隊在那裡擔任駐場樂隊。

Questlove是一位六次葛萊美獎獲獎音樂家，曾擔任D’Angelo和Jay-Z等著名藝術家的音樂總監，並曾擔任Elvis Costello、Common、D’Angelo、Jill Scott、Erykah Badu、Bilal、Jay-Z、Nikka Costa、Booker T. Jones、Al Green和John Legend的製作人。他是百老匯音樂劇“Hamilton”2015年原聲專輯的製作人之一，他的2021年導演處女作“Summer of Soul”探索了傳奇的1969年哈林文化節，並贏得了2022年奧斯卡“最佳紀錄片”獎。他執導了“Sly Lives！”——也被稱為“The Burden of Black Genius”——這是一部萬花筒般的、跨越流派的Sly Stone肖像，該片在2024年聖丹斯電影節上首映並獲得了廣泛好評，他還與人共同執導了“Ladies & Gentlemen… 50 Years of SNL”，這是一部廣受讚譽的長篇紀錄片，旨在慶祝“Saturday Night Live”的音樂遺產。

超過2,880名學生將參加LMU的週末畢業典禮。Brian Greene是一位領先的理論物理學家，也是一位備受追捧的突破性科學概念傳播者，他將在5月18日星期日的研究生和LMU Loyola法學院畢業典禮上發表演講。

來源 Loyola Marymount University

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